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2007年06月04日

オススメ参考書!「荻島の数学 初歩からしっかり身につく」





マーチレベルの解法を丁寧に解説した系!!




▼荻島の数学I・Aが初歩からしっかり身につく
荻島の数学I・Aが初歩からしっかり身につく 「場合の数+確率+整数の性質」 -
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恐らく、黄色チャート相当!!







学習参考書ソムリエ & 推薦AO入試マイスター:とにかく生徒が素晴らしい松田
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2007年06月01日

大学受験に勝つために!試験中に眠くならない方法。

先日ある生徒から、「試験中、会場が暖かいのでついウトウトしてしまい、集中できなかった」と報告を受けました。

大事な受験本番でそんなことにならないよう、今日は皆さんに「試験中に眠くならない方法」をいくつかご紹介します。


・コーヒーを飲む
 ⇒カフェインが入っているので眠気覚ましになりますが、飲みすぎると頻繁にトイレに行きたくなってしまいます。

・朝のシャワーは短めに
 ⇒長風呂だと体が重くなってしまいます。

・スルメを噛む
 ⇒噛むことによって脳に刺激を与え、眠気を防ぎます。

・昼食をたくさん採らない
 ⇒お腹いっぱい食べると眠くなってしまいます。腹八分目にしましょう。

・昼に仮眠をとる
 ⇒ 昼の15分の睡眠は夜の2〜3時間の睡眠と同じくらいの効果があると言われています

・目薬を使う
 ⇒即効性が高い方法です。強烈なモノがお勧め。




・目の下に「ムヒ」を塗る
 ⇒効果はありますが、塗る量を間違えると涙が止まらなくなるので注意してください。




・指の開閉運動をする
 ⇒手は触感が敏感なため、脳に刺激を与えて眠気を防ぐことができます。

・冷水で顔を洗う
 ⇒即効性はありますが、持続性がありません。

・「レッドブル」を飲む。
 ⇒眠気覚ましにも効果を発揮します。

レッドブルエナジードリンク 250ml×24本

レッドブルエナジードリンク 250ml×24本

  • 出版社/メーカー: レッドブル・ジャパン
  • メディア: 食品&飲料



・「メガシャキ」を飲む。
 ⇒香辛料抽出物(トウガラシとショウガ)、カフェイン、アルギニンを配合。ジンジャーレモン味。




・「眠々打破」を飲む
 ⇒レギュラーコーヒー2杯分(300ml)に相当するカフェインを含有する清涼飲料水。コーヒー味。

眠眠打破 (50ml)

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  • 出版社/メーカー: 常盤薬品
  • メディア: 食品&飲料



・「強強打破」を飲む
 ⇒「眠々打破」の姉妹品。カフェインに加え、ガラナと高麗人参、ナルコユリを配合している。コーヒー味。

強強打破 濃コーヒー味 50ml*10本

強強打破 濃コーヒー味 50ml*10本

  • 出版社/メーカー: 常盤薬品工業
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品


・エスタロンモカを服用する
 ⇒ねむけ・倦怠感(だるさ)に効果的。薬局で購入できます。








いかがだったでしょうか?受験本番で力を十分に発揮できるよう、自分に合った方法を探してみてください。







学習参考書ソムリエ & 推薦AO入試マイスター:とにかく生徒想いな松田
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